Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2013
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 78,00g | Prot: 73,08g | Hh: 33,86g.
Aamiainen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Cauliflower, Egg. Lounas: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chickpea Flour (Besan), Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild), Spinach. Päivällinen: Buitoni Pesto with Basil. Välipalat/Muut: Julian Bakery Paleo macaroon, Organic Valley Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|