Päiväkirja - НатальяМех, 08 huhti 20

худею я, ага, уплела целую шоколадку, как раньше, и сижу довольная

да уж, депрессия берет своё

надо, что то делать с головой

так я наем все, что скинула в этой самоизоляции от общества!

а вить это только начало, я имею ввиду вирус ещё только начинается, до нас толком ещё не дошёл, но сидим уже дома все подряд, и кто болен, и кто здоров, и кто с сохранением заработной платы, и кто на отложенные на другие нужды деньги...

у меня ремонт остановился, ппц, коммуналку платить из своего кармана нет возможности, не отремонтировали до конца...

стресс стрессом погоняет

я то не ела ничего, а сейчас просто заедаю его
..
53,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2020:
1205 kcal Rasva: 64,50g | Prot: 63,97g | Hh: 92,27g.   Aamiainen: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Гречка Отварная, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук. Päivällinen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
1300 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатальяМех


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.