Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 68,12g | Prot: 131,10g | Hh: 241,28g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Buko Toskana, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen. Lounas: Kichererbsencurry, Aldi Basmati Reis. Päivällinen: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|