Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 56,82g | Hh: 154,12g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков. Lounas: Макароны, Соус Болоньезе. Päivällinen: Морковь. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|