Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 64,96g | Hh: 113,79g.
Lounas: Pain, Auchan Légumes Pour Potage Jardinier , Rôti de Veau, Bonduelle Betterave. Päivällinen: Tarte aux Prunes, Knorr Sauce Beurre Blanc à l'échalote , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amelie.brs
|