Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 107,07g | Prot: 67,93g | Hh: 107,00g.
Aamiainen: Кокос, Печенье, Боцман Паштет Шпротный, Арахисовая Паста, Итальянский Хлеб. Lounas: Сыр с Плесенью, Суп-Пюре из Тыквы, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Päivällinen: Кокосовая Стружка, Oriental Chef Кокосовое Молоко, Финик, Кешью. Välipalat/Muut: Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fcking_universe
|