Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 36,95g | Hh: 170,92g.
Aamiainen: Leinöl, Ja Natürlich Ahornsirup Grad C, Zitrone, Orangen, Grapefruit, Kurkuma, Sellerie. Lounas: Rote Paprika, Alnatura Streicreme Rote Bete Meerrettich. Päivällinen: Billa Nusskern Mix, SPAR Eis-Salon Zitrone, Lomee Apfelessig, Gurke (mit Schale), Alnatura Kichererbsen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|