Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 23,35g | Prot: 51,67g | Hh: 339,60g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Репа. Lounas: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Магнит Персик, Пирог с Капустой, Ржаной Хлеб, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Редька. Päivällinen: Пирог с Капустой, Виноградный Сок, Томатный Соус, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Пирог с Капустой, Красные Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|