Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 76,26g | Prot: 50,41g | Hh: 116,48g.
Aamiainen: Miel, Marque Repère Chocolat au Lait , Pâte de Noix d'Amande, Crêpes Nature, Café. Lounas: Huile Végétale de Colza, Aubergines Cuites, Pomme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Paupiette de Dinde, Avocat. Päivällinen: Soupe de Légumes, Pomme, Pain, Haricots Rouges (en Conserve). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elodie.95
|