Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 47,26g | Hh: 65,43g.
Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Картошка Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|