Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 63,56g | Hh: 205,49g.
Aamiainen: Granola, Birnen, Gekochtes Ei. Lounas: Kaba Kakao, Banane, REWE Bio Mandel Drink Natur, TiP Zarte Haferflocken. Päivällinen: Alnatura Rote Linsen, GutBio Kichererbsen Fusilli, King's Crown Tomaten Fein Gehackt. Välipalat/Muut: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|