Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 74,04g | Hh: 97,58g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творог 9%, Бананы, Мёд. Lounas: Капустный Салат, Авк Конфеты Царская Награда, Чай с Лимоном, Гуляш из Свинины, Гороховое Пюре. Päivällinen: Мёд, Заря Кахетии Алазанская Долина, Соевый Соус, Капуста, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Жокей Кофе Ирландские Сливки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Стрела
|