Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 42,65g | Hh: 129,06g.
Aamiainen: Домашенька Молоко 3,2%, Viola Сыр, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Магнит Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Lounas: Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Глобус Курага Шоколадная. Välipalat/Muut: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Good Food Орех Макадамия. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|