Päiväkirja - Зарина Уз, 09 huhti 20

напилась ночью воды 🤦‍♀️
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2020:
1373 kcal Rasva: 70,06g | Prot: 103,98g | Hh: 76,33g.   Aamiainen:  Мёд, Solgar Омега 3, Сырники Уз Пп. Lounas: Эмиль Кефир 1.5%, Мёд, Сырники Уз Пп, Курица с Фасолью и Яйцом УЗ. Päivällinen:  Курица с Фасолью и Яйцом УЗ, Говядина Отварная. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Зарина Уз


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.