Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 68,37g | Prot: 48,30g | Hh: 161,29g.
Aamiainen: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Санта Бремор Икра с Креветкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Край Каравай Батон Солнечный. Lounas: Orion Choco Pie, Село Зеленое Молоко 3,2%, Фабрика Качества Блины с Творогом. Päivällinen: Магнат Double Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|