Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 92,13g | Hh: 108,11g.
Aamiainen: Куриное Филе. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Брокколи, Водар Хлеба Хлеб Классический. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло. Välipalat/Muut: Молоково Молоко 3,2%, Растворимый Кофе с Молоком (100 Молока, Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|