Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 31,53g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Клубника, Авокадо, Сыр Рикотта. Lounas: Кетчуп, Интегральные Макароны. Päivällinen: Помидоры Черри, Копченый Лосось, Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Клубника, Грецкие Орехи, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|