Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
132,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 68,80g | Prot: 62,10g | Hh: 126,31g.
Aamiainen: Milka Chocolat au Lait. Lounas: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Auchan Merguez. Päivällinen: Mousline Purée (225g), Le Gaulois Filets de Poulet. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|