Päiväkirja - lizitler, 09 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
38,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2020:
443 kcal Rasva: 16,95g | Prot: 11,11g | Hh: 60,45g.   Lounas:  Суп Грибной. Päivällinen: Оладьи. Välipalat/Muut:  Творожное Печенье. lisää...
927 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.