Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 32,57g | Hh: 187,76g.
Aamiainen: Lomee Apfelessig, Fandler Bio Hanföl, Zitronensaft, Karotten, Eisbergsalat, Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Radieschen, Iss Echt Steirisch Käferbohnen, Rote Paprika, Billa Nusskern Mix, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Banane, Erdbeeren. Lounas: Trauben. Päivällinen: Vega Vita Coco Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Välipalat/Muut: Banane, DM Bio Gojibeeren, Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Ja Natürlich Ahornsirup Grad C, Lovechock Dark Extra Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|