Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2020
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2822 kcal
|
Rasva: 124,41g | Prot: 139,69g | Hh: 285,80g.
Aamiainen: Kroger Lite Original Pancake Syrup, Imperial Stick Butter, Eggo Homestyle Waffles (2), Eggo Protein Original Waffles, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lounas: Popeyes Chicken & Biscuits Sweet Tea, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Päivällinen: Ground Beef (Cooked), Old El Paso Soft Tortilla Bowl, Keebler Club Crackers Original. Välipalat/Muut: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|