Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 43,92g | Hh: 169,71g.
Aamiainen: Рисовый Суп с Курицей. Lounas: Щавель, Брокколи, Семга Запеченная, Макароны Отварные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Мёд, Приготовленная Тыква, Киви, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|