Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 29,26g | Prot: 38,51g | Hh: 105,42g.
Aamiainen: Жокей Кофе Молотый, Карусель Шарики Творожные. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жокей Кофе Молотый, Капуста Тушеная, Лазанья с Курицей или Индейкой. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Жокей Кофе Молотый, Капуста Тушеная, Лазанья с Курицей или Индейкой. Välipalat/Muut: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pretty_hot.85
|