Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 81,47g | Hh: 82,60g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Beste Ernte Linsen mit Suppengrün, Schweinefleisch-Spareribs, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|