Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 29,69g | Hh: 102,53g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Клубника, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Lounas: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Päivällinen: Маслины, Ламбер Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|