Päiväkirja - lizitler, 10 huhti 20

Вчера и позавчера бегала по 30 минуточек 🥀
Также вчера сделала растяжку
38,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2020:
352 kcal Rasva: 10,97g | Prot: 28,45g | Hh: 35,32g.   Lounas: ВкусВилл Творог 5%. Päivällinen:  Картофель Отварной,  Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut:  Творожное Печенье. lisää...
923 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.