Päiväkirja - Брусникина, 10 huhti 20

Вчерашние роллы+шампанское дают о себе знать😁
70,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2020:
562 kcal Rasva: 22,74g | Prot: 28,24g | Hh: 60,27g.   Aamiainen:  Яйцо-Пашот,  Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чудесный Край Батон Нарезной,  Зефир (КОНФЕТОЧКА). lisää...
1549 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 13,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.