|
Уже бесит этот гуляющий, нет, ГУЛЯЩИЙ какой- то килограмм)))
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 73,39g | Prot: 62,29g | Hh: 121,11g.
Aamiainen: Сало, Рассольник с Оливками и Копченостями, Белый Хлеб. Lounas: Жареное Яйцо, Винегрет без Капусты.. Päivällinen: Тюлька Соленая Вяленая, Капуста с Огурцом и Маслом, Котлеты КБГ. Välipalat/Muut: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), ЕМК Колбаса Деликатесная, Магнит Хлеб Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|