Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 56,95g | Prot: 31,13g | Hh: 205,32g.
Aamiainen: Сок Сельдерея, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikoroff Цикорий, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Экомилк Молоко 3,2%, Garnec Кукурузная Манка. Lounas: Свежевыжатый Морковный Сок, Банан, Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Хлебный Дом Лепешки Картофельные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|