Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 61,83g | Prot: 103,67g | Hh: 115,72g.
Lounas: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Красная Цена Сливки 10%, открытый овощной пирог МОЙ. Päivällinen: Данон Творог Мягкий 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Рыбные Треугольники. Välipalat/Muut: Фабрика Качества Ветчина Особая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|