Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 40,89g | Prot: 47,03g | Hh: 164,59g.
Lounas: Koni Store Yakisoba de Carne. Välipalat/Muut: Monama Castanha de Baru, Queijadinha, Hortifruti Laranja Bahia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninartesmanuais
|