Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 35,27g | Prot: 52,61g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Бабушкина Крынка Сыр Венский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Barilla Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Суп-Пюре из Тыквы, Салат Щетка. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Морковь, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariatryapkina
|