Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 49,97g | Prot: 27,07g | Hh: 182,35g.
Lounas: Майонез, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Компот Ягодный, Борщ, Пирожок с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|