|
День 133
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 34,62g | Prot: 49,32g | Hh: 83,68g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Гречка Отварная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Бутерброд Хлебцы Яйца. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|