Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 43,30g | Prot: 38,90g | Hh: 177,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Куриный Бульон, Первый Мясокомбинат Колбаса 2.20, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном. Päivällinen: Печенье Рыбки, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Välipalat/Muut: Киндер Киндер Пингви Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Любимый Сад Томатный Сок, Красное Яблоко, Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|