Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2010
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 12,51g | Prot: 54,99g | Hh: 35,67g.
Lounas: Cucumber (Peeled), Ground Turkey 93/7. Päivällinen: Zucchini, Baby Spinach, Tilapia (Fish). Välipalat/Muut: grapefruit, Traditional Breadsticks, grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angieshar
|