Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 67,23g | Prot: 36,88g | Hh: 168,06g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Completo Italiano. Lounas: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Ensalada de Papas, Arroz Blanco, Fritos de Coliflor. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allison santander
|