|
FMD식단 따라 5일간 칼로리 및 탄단지 비율 제한. 5일만에 2.2키로 감소. 지겨운 정체기를 벗어나다.
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - happy mary j.
|