Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 50,26g | Prot: 64,62g | Hh: 185,09g.
Aamiainen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Sarotti Eszet Schnitten, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Marmelade, Goldessa Balance, TiP Forellenfilets Geräuchert, Räucherlachs, Ditsch Laugenstange, Senf, Olivenöl, Balsamico, Ei (Ganz). Lounas: Knorr Curry Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fisch in Backteig Gebraten. Välipalat/Muut: Biscoteria Biskuit-Torteletts, Milfina Milch 1,5% Fett, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|