Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 57,58g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: 대추토마토, 양상추, 계란후라이 (지방없이). Lounas: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 닛신 컵누들. Päivällinen: 푸룬. Välipalat/Muut: 아몬드. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|