Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 67,56g | Hh: 132,83g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке, Кухмастер Томатная Паста, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Городецкий Ряженка 3,5%, Яйцо, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Геркулес Геркулес Традиционный , Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Геркулесовая Каша на Молоке, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Печень. Päivällinen: Мёд, Красные Вишни, Помидор Соленый. Välipalat/Muut: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|