|
Kein Kommentar 🙈🥴
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 86,66g | Prot: 71,81g | Hh: 219,81g.
Aamiainen: Mangos, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Ener Bio Schoko-Müsli, Orangen, Milch 1,5%. Lounas: Asia Green Garden Sushi Box Aikou. Päivällinen: Cocktailtomaten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (Geschält), Aldi Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, GutBio Landkäse. Välipalat/Muut: Wintertraum Baumkuchenspitzen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Franzi 55
|