Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 73,13g | Prot: 166,21g | Hh: 152,35g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lounas: Жареное Яйцо, Монетка Печенье Микс, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Päivällinen: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Варенье из Смородины, Даренка Творог 7%. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|