Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 34,16g | Hh: 124,02g.
Aamiainen: Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Dulano Landschinken, Popp Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Äpfel, Möhren, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|