Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2020
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 37,60g | Prot: 36,57g | Hh: 101,29g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Болгарский Перец, Баклажан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидор Тушеный, Кабачковые Оладьи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Välipalat/Muut: Лэнд Оладьи Тыквенные, Миндаль Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meshcheryakova_alena
|