Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 11,00g | Prot: 11,80g | Hh: 45,80g.
Aamiainen: Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Välipalat/Muut: Чай, Тортилья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|