Päiväkirja - Екатерина Красина, 12 huhti 20

Вот и уходит надежда на 59 кг. Отчего плюсанула полкило.....
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2020:
1005 kcal Rasva: 21,81g | Prot: 82,42g | Hh: 119,51g.   Aamiainen: Груши, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вкусная творожная ватрушка. Lounas: Пицца с Морепродуктами, Карусель Ролл с Крабовыми Палочками, Ролл с Огурцом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вкусная творожная ватрушка. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Екатерина Красина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.