Ob das Gewicht jetzt tatsächlich so stimmt? Oder bin ich morgen wieder bei 75,4 kg?! Ich trau mich gar nicht mich zu freuen. 🙄🙈😂
Wünsche euch ein frohes Osterfest 🐣☀️🥰
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73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1592 kcal
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Rasva: 66,17g | Prot: 57,83g | Hh: 189,12g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Erdbeeren, Spiegelei, Champignons, Frühlingszwiebeln, Bonduelle Gold Mais. Lounas: Cucina Pizzabrot, Raw Bite Raw Cacao, Alkoholfreies Bier. Päivällinen: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lachsfilet. Välipalat/Muut: Edeka Studentenfutter , Kinder Schoko-Bons, Birnen, Kinder Eggs Haselnuss, Kinder Eggs Haselnuss, Huober Vollkorn Knusper-Brezel. lisää...
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Painonpudotus 3,2 kg viikossa
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Kommentit
Guten Morgen 🙋♀️ natürlich freust du dich und *i gfrei mi mit dir* mit 🍀Frohe Ostern 🐰 ☀️
12 huhti 20 jäseneltä: Schlumpfine_
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Danke liebe Schlumpfine!! Schöne Ostern dir und deinen Burschen 😘🐣
12 huhti 20 jäseneltä: Christina13190
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Und wenn Du morgen wieder bei 75,4 bist, dann ist es sicher, dass es nur Wasser ist.
Oder die österliche Freude.
Frohe Ostern und mach Dir keinen Kopf.
12 huhti 20 jäseneltä: seppi422
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Dir auch schöne Ostern 🐰🐥🐰🐣
12 huhti 20 jäseneltä: michi_live
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Painohistoria - Christina13190
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