Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2052 kcal
|
Rasva: 126,73g | Prot: 67,14g | Hh: 161,80g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой, Лук, Бащинский Сардельки Филейные, Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка. Lounas: Trapeza Булгур с Овощами, Сало, Куриное Филе, Лук, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кабачки, Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны. Päivällinen: Хлебодар Хлеб Бородинский , Бащинский Гречаники. Välipalat/Muut: Бисквит Шоколад Печенье Коровка, Зеленый Чай, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|