Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 35,56g | Prot: 78,88g | Hh: 87,99g.
Aamiainen: Помидоры, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пшеничная Каша. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Город Сад Индейка Запечённая . Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Сметана , Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marta Dekart
|